Découvrez le nouveau dispositif d'aide aux aidants Respi'Moov

Indoor Santé, l'APEH, les plateformes de Répit EPIOS - les Madeleines, Amaëlles - Rivage, l’IME Cottolengo et Malakoff Humanis se réunissent pour proposer une nouvelle solution de répit : Respi'Moov

L'objectif : proposer un accompagnement bienveillant composé d'activités physiques ludiques et
variées, offrant aux participants un temps d'évasion, une reconnexion à soi et un bien-être global.

Ces activités sont :

• composées de renforcement musculaire, de pratiques douces (yoga, relaxation) et de danse latine
• encadrées par des éducateurs sportifs formés en master à la Faculté des Sciences du Sport
• accessibles à Strasbourg, à Epfig (en partenariat avec l'IME Cottolengo) et à Molsheim.

Les bienfaits du programme Respi'Moov :

• Décompresser
• Améliorer son état de forme
• Gérer son stress
• Créer du lien social
• Prendre du temps pour soi

Pour s'inscrire et participer au programme, contacter Indoor Santé et adhérer à hauteur de 25€ de
cotisation pour 6 mois d'activités.

3 LIEUX DE PRATIQUES POSSIBLES :

• Garderie du Rott - 6 rue Philippi - Molsheim
• Indoor Santé - 10 rue Schiller - Strasbourg
• IME Cottolengo - 10 rue de l'Eglise - Epfig

RENSEIGNEMENTS &   INSCRIPTION :

Indoor Santé - 06.45.96.99.98 - info@indoor-sante.fr